2024年4月是第36个爱国卫生月，本年的重心是“矫健城镇、矫健体重”。矫健是人生最大的福祉，保卫矫健是万世的重心澳尼斯人。为坚韧卫生城镇创筑成效，深化推动矫健咸阳装备，赓续提拔大家矫健水准，咱们提出如下建议：

　　矫健体重，从我做起。坚韧设置“每私人是自身矫健第一仔肩人”的理念，养成体贴体重变更的优异习气，保留心思平均澳尼斯人，戒烟限酒，摒弃不良的生存习气，教育矫健的生存式样。周旋合理炊事，适量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物澳尼斯人“矫健城镇、矫健体沉”！第36个爱国卫生月提倡书，扩充蔬菜、生果、全谷类等矫健食物的摄入量澳尼斯人。强化体育磨练，主动参预种种体育行径，如散步、跑步、拍浮、健身等，通过运动损耗多余的热量，进步身体本质，保留矫健体重。

　　矫健学问，人人支配。主动研习支配矫健学问和身手，保卫和煽动身心矫健。赓续发展“矫健咸阳我活跃 矫健效劳进万家”系列行径，结构各级医务职员进结构、学校、企业、社区、农村健康、广场，针对差异人群和场面特色，加健旺康体重和流行症防守学问饱吹，指挥巨大百姓大家践行矫健生存式样。各级各单元通过种种渠道饱吹矫健学问，普及矫健理念，让更多的人解析矫健体重的紧急性，造成矫健向上的社会气氛。

　　矫健情况，沿途保卫。主动参加社区、村庄绿化、美化、净化活跃，向“垃圾死角”宣战，落实门前“三包”，对室香闺表、房前屋后、安静角落等处的种种垃圾死角等举行纠合大清扫、大算帐，消灭垃圾杂物，翻瓶倒罐、填平低洼、算帐种种水体、封堵鼠洞、填缝补隙，疏通污水沟和下水道，圆满三防步骤，科学消杀鼠、蚊、蝇、蟑，有用低落引子疾病鼓吹危急，主动营造明净、整洁、舒坦的职业生存情况。

　　爱卫同业、共享矫健。让咱们携起手来，以“矫健城镇、 矫健体重”为主意，赓续发扬爱国卫生杰出守旧，创议文雅矫健绿色环保生存式样，联合创建文雅、矫健、谐和、美丽的生存情况，为矫健咸阳装备功勋力气！